фото homarus Кухня – одне з головних джерел дрібнодисперсних частинок
Повітря у приміщенні може бути у кілька разів більш забрудненим, ніж надворі. Особливо взимку, коли вікна рідко відчиняються, а системи опалення працюють постійно. Експерти з якості повітря назвали шість основних джерел, які найчастіше погіршують мікроклімат у домі. Про них пише CNET.
Приготування їжі, особливо на газовій плиті
Кухня – одне з головних джерел дрібнодисперсних частинок (PM2.5). Під час готування на сильному вогні, зокрема на газу, в повітря потрапляють мікрочастинки, які можуть проникати глибоко в легені.
Що робити:
-
Вмикати витяжку з відведенням повітря назовні.
-
Регулярно провітрювати кухню.
Системи опалення та кондиціювання
Брудні фільтри систем опалення та кондиціювання можуть поширювати пил, алергени та навіть плісняву по всьому приміщенню.
Рекомендації:
-
Міняти або чистити фільтри регулярно.
-
Проводити технічне обслуговування щонайменше двічі на рік.
Засоби для прибирання
Багато мийних засобів містять леткі органічні сполуки (VOC). Вони можуть викликати головний біль, подразнення слизових та проблеми з диханням.
Краще обирати:
-
Засоби без запаху або з мінімальною кількістю ароматизаторів.
-
Натуральні альтернативи (сода, оцет – за потреби).
Волога техніка
Пральні машини, душові кабіни, холодильники з льодогенераторами – потенційні місця накопичення вологи та плісняви.
Що допоможе:
-
Регулярне очищення ущільнювачів та фільтрів.
-
Просушування техніки після використання.
Свічки та пахощі
Будь-яке джерело диму, навіть ароматичні свічки, виділяє дрібні частинки, які погіршують якість повітря.
Альтернатива:
-
Обмежити використання свічок у закритих приміщеннях.
-
Провітрювати кімнату після їх застосування.
Освіжувачі повітря та ефірні олії
Вони маскують запахи, але можуть додатково забруднювати повітря. Деякі ароматизатори також небезпечні для домашніх тварин.
Кращий вибір:
-
Очищувач повітря з HEPA-фільтром.
-
Поглиначі запахів на основі соди чи активованого вугілля.
